Dezvoltarea armonioasă a copiilor depinde în mare măsură de o postură corectă, de mersul sănătos și de structura piciorului. Tot mai mulți părinți observă la copiii lor probleme precum postura incorectă, mersul deficitar sau piciorul plat (aplatizarea plantară). Vestea bună este că, prin intervenția unui fizioterapeut sau a unui kinetoterapeut, aceste probleme pot fi identificate din timp și corectate eficient.
De ce este importantă evaluarea la specialist?
Simptomele precum mersul pe vârfuri sau pe marginea piciorului, genunchii orientați spre interior, umerii căzuți, spatele curbat sau plângerile de dureri la nivelul picioarelor ori spatelui nu trebuie ignorate. O evaluare timpurie realizată de un fizioterapeut sau kinetoterapeut poate face diferența dintre o recuperare rapidă și apariția unor probleme persistente.
Ce face echipa KINEDBO pentru copilul tău?
La KINEDBO, abordarea este multidisciplinară, iar fiecare copil beneficiază de expertiza atât a fizioterapeuților, cât și a kinetoterapeuților. Principalele tipuri de intervenții folosite pentru corectarea mersului, posturii și aplatizării plantare la copii includ:
1. Evaluare posturală și a mersului
Fizioterapeutul sau kinetoterapeutul analizează postura și mersul copilului, identificând deviațiile și gradul de aplatizare plantară.
2. Exerciții de corectare posturală
Se elaborează programe personalizate, individuale sau de grup, pentru îmbunătățirea alinierii corporale.
3. Reeducarea mersului
Kinetoterapeutul lucrează cu copilul pentru normalizarea tiparului de mers, inclusiv pentru piciorul plat.
4. Întărirea musculaturii
Se folosesc exerciții specifice pentru mușchii picioarelor, trunchiului și spatelui, sub supravegherea unui fizioterapeut sau kinetoterapeut.
5. Exerciții de echilibru și coordonare
Activități menite să dezvolte stabilitatea și controlul mișcărilor.
6. Educație posturală și sfaturi pentru acasă
Părinții primesc recomandări despre poziția corectă la masă, la școală, activități zilnice și încălțăminte potrivită.
7. Colaborare cu medicul specialist
Dacă este necesar, fizioterapeutul coordonează intervenția cu ortopedul sau alți specialiști.
8. Monitorizare periodică a progresului
Reevaluări la intervale stabilite pentru ajustarea programului de recuperare.
Când să mergi cu copilul la evaluare?
– Copilul se plânge de dureri la picioare sau spate
– Mers neobișnuit (șchiopătat, mers pe vârfuri, călcarea pe marginea piciorului)
– Umeri inegali, spate curbat sau genunchi orientați spre interior
– Oboseală rapidă la mers sau alergare
– Uzură neuniformă a încălțămintei
Importanța intervenției timpurii
Cu cât problemele sunt identificate mai devreme, cu atât șansele de corectare completă sunt mai mari. Intervenția fizioterapeutului sau a kinetoterapeutului, bazată pe metode validate științific, poate preveni complicațiile și poate asigura copilului un start sănătos.
Programează o evaluare la KINEDBO!
Dacă ai observat semnele de mai sus la copilul tău sau vrei să previi apariția problemelor de postură și mers, programează o evaluare la KINEDBO. Echipa noastră de fizioterapeuți și kinetoterapeuți este aici pentru a-i oferi copilului tău un start sănătos în viață!
Surse bibliografice:
– https://www.srop.ro/recomandari-picior-plat-copil/
– https://world.physio/subgroups/paediatric/resources
– https://cks.nice.org.uk/topics/flat-feet-in-children/
